ヨガインストラクター養成
お客さまの声
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養成の卒業試験、見事合格！
修了証・資格認定証をお渡しした
当日のお写真です(^^)
◎M様
60代女性
グループヨガレッスン月4回受講
2022年1月から養成受講
①ヨガを続けて心身に感じている
効果はありますか？
姿勢がよくなりました。
股関節が固くて胡座をかくと
床に足がつかなかったのですが
かなり床について座れるようになりました。
呼吸も意識するようになり
全てに健康的になりました。
②養成講座を受けようと
思ったきっかけを教えてください。
同じグループレッスンに参加の方が
先生に受講を勧められていて
その方の背中を押したつもりが
自分も先生に勧められて…
「受講してみようかな」
と気持ちが傾きました。
③養成講座の内容について
受講してみた感想を教えてください。
(講義、実技、個別指導など)
講義では、ヨガの哲学的なことや
知らなかったことが沢山あって
とても勉強になりました。
実技も、グループレッスンでは
わからなかったことも
教えていただき目から鱗状態でした。
ポーズをやりながら説明をし
そして指導する難しさも
知ることができました。
④養成講座を終えた後
ヨガインストラクターとして
どのように活動をしていきたいですか？
とりあえずは身近な知り合い
友達にヨガの良さを知ってもらいたいので
教えていきたいです。
インストラクターとして慣れてきたら
団体、サークル等にヨガとふれあう時間の枠を
お願いしたりと活動を広げていきたいです。
⑤受講を検討されている方へ
メッセージをお願いします。
還暦を過ぎた私が「養成講座を受講する」
なんて、全く考えてもみませんでした。
まだまだ伸びしろがあることに
弘美先生が気づかせてくださいました。
何歳になっても、勉強することは
自分のためにもなります。
養成講座受講を考えている方、迷ってる方
ぜひ、インストラクターになって
ヨガの楽しさを一緒に広めて行きましょう。
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◎I様
60代女性
グループヨガレッスン月4回受講
2022年1月から養成受講
①ヨガを続けて心身に感じている
効果はありますか？
私の場合､ヨガを始めるきっかけは
心の安定でした。
続けている事で心が落ち着き
不安や落ち込んでも、戻るチカラを
学びました。
身体は柔軟性が増し､足の裏が綺麗なり
人に褒められるようになりました。
②養成講座を受けようと思った
きっかけを教えてください。
先生や友人のススメもありましたが
昨年99歳で亡くなった母が
「やりたい事はやったほうがいい」
と言ってくれました。
今なら､まだ…と思い
受講を決めました。
③養成講座の内容について
受講してみた感想を教えてください。
実技指導で､壁を使って側屈することで
正しいポーズの体の位置・軸を学びました。
悪いクセが出ても自分で修正や確認が
できるようになった事が良かったです。
経営面や体の仕組みの講義では
職場と相通じるものがあり
生かしていきたいです。
何十年ぶりかのテストには
忘れていたドキドキ感がよみがえり新鮮でした。
ヨガは奥深く・幅広く学ぶ時間が
もう少し欲しかったです。
④養成講座を終えた後
ヨガインストラクターとして
どのように活動をしていきたいですか？
職場での健康面でのサポートと
知人に年齢を重ねても出来る健康ヨガを
伝えたいと思っています。
⑤養成講座受講を検討されている方へ
メッセージをお願いします。
受講していると､今まで受ける人だったのが
伝える人の大変さ・難しさを知りましたが
先生が細かく・丁寧に指導して下さるので
ただ付いていくだけでした。
受講しながら､他の発見や出会い
パソコンにチャレンジ出来たのも私の財産です。
インストラクター・プラスαを
楽しんでください。
お２人の
ヨガインストラクター養成（基礎）卒業
インタビューを
ユーチューブにアップしています
星弘美からのメッセージ
私は、ヨガレッスンやセミナーなど
時間とお金をかけて
自己投資を続けてきました。
だからこそ
今までの経験と取得した「資格」を
「未来のヨガインストラクターの方へ
お役に立てたい」
と思っています。
23年以上の指導や
5年以上のヨガサロン経営の経験をもとに
わかりやすくアドバイスします。
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私の著書「小さなヨガサロンのはじめ方」
最初のページにも
ヨガインストラクターの仕事
について書いています
「チャレンジ」が、未来への充実の道を
つくります。
ご自身の人生、心身の健康にも役立ち
大切な方へのお役に立てる
「ヨガインストラクター」としての活動を
あなたの道に加えてみませんか。
「夢を 夢で終わらせない」
ようにしましょう♪
お問い合わせ
ご参加、心よりお待ちしております(^^)
・「小さなヨガサロンのはじめ方」著者
・健康寿命サポートヨガトレーナー
株式会社シャンティビージャ
代表 星弘美
